どうもこんにちは(^_^)
最近(１８になって・・・)筋肉痛のなり方が確実におじさん化しております。
そして月に１度くらいは筋肉痛になるので、不定期ではありますがこのコーナーを連載したいと思います！(笑)
そしてこういう企画のほうが皆さんが興味津々で見ることも僕は知ってます。
こういう企画は数字の伸びが良すぎです(苦笑)
それでは早速！
結果から言うと本日１１月３０日は両方の太股が悲鳴をあげるほどの筋肉痛です。
油断して足に力をいれた途端に足がビクビクします。
なぜこうなったかを一週間の体を動かしたスケジュールをひもときながら分析していきましょう☆
月曜日：ご存じの通りライブでタップを踏みました。(この日は自分でもかなり踏んだ自覚があります)
火曜日：ラジオセミナーの山場のため体はまったく動かさず机とにらめっこでした(筋肉痛はなし)
水曜日：学校を遅刻しそうになり、家から駅までを全力疾走・体育でバレーボール・家で筋トレをしました(しかし上半身しか鍛えていない、起きた時から少し筋肉痛を感じる)
木曜日：体育でソフトボールをやる(キャッチャーと外野で出たため走るのとしゃがむ動作が多かった)・タップを１レッスン教える(筋肉痛はほどほどに)
金曜日：本日激痛のため日常生活もしんどい。
以上をまとめると、筋肉痛が一日ずれて来ているようだ。これは去年では考えられない現象だ。つまりおじさん化しつつある。
・・・まとまったところでまた次回の連載にお会いしましょう♪
名央
2007年11月30日
2007年11月28日
ライブ終了
やっとスケジュールが落ち着きました。
睡眠時間３時間半の日が続いてたのでハードでした。
もう一昨日になってしまいましたが、初のブッキングライブなんとか終了しました♪
応援してくださった皆さんありがとうございました！
さらにピアノのレベルアップのために今日から練習を再開しました。
曲作りも引き続きやってます☆
そして明日はラジオセミナーなんですが、いよいよ終盤になってきました。
最後まで頑張りたいと思います！
名央
睡眠時間３時間半の日が続いてたのでハードでした。
もう一昨日になってしまいましたが、初のブッキングライブなんとか終了しました♪
応援してくださった皆さんありがとうございました！
さらにピアノのレベルアップのために今日から練習を再開しました。
曲作りも引き続きやってます☆
そして明日はラジオセミナーなんですが、いよいよ終盤になってきました。
最後まで頑張りたいと思います！
名央
2007年11月25日
いよいよ！
ナオステ５０回目聞いてくれましたか？？
いよいよ明日は９月３０日のどろんぱさんとのライブ以来のライブです！
準備しているせいもあって１１月もあっという間に過ぎていきます。
１１月っぽい感じがしません！
あれ？でも１１月っぽいことって何？
と考えたらあまり思い浮かびません。
きっと１１月からクリスマスムードだからでしょうか♪
ハロウィンとクリスマスにはさまれた１１月は地味だけど、少しずつ寒くなっていく感じが好きです！
そんな１１月にライブができて僕は幸せです。
では明日恵比寿でお待ちしております〜！
名央
いよいよ明日は９月３０日のどろんぱさんとのライブ以来のライブです！
準備しているせいもあって１１月もあっという間に過ぎていきます。
１１月っぽい感じがしません！
あれ？でも１１月っぽいことって何？
と考えたらあまり思い浮かびません。
きっと１１月からクリスマスムードだからでしょうか♪
ハロウィンとクリスマスにはさまれた１１月は地味だけど、少しずつ寒くなっていく感じが好きです！
そんな１１月にライブができて僕は幸せです。
では明日恵比寿でお待ちしております〜！
名央
2007年11月23日
第５０回目「初のブッキングライブ近し！！」
初のブッキングライブ近し！！でございます。
５０回目は意外とシンプルに、名央くんと二人で喋っております。
今度のライブは今までとは大分違ったスタンス。
たぶん名央くん自身はプレッシャーがある事でしょう。
ステージの上に一人・・っていうのは、
フォローしてくれる人がいないので、
全て自分にかかってきます。
改めて告知します。
『名央、”初の”ブッキングライブ決定!!』
◇期日◇ １１月２６日（月）
◇場所◇ 恵比寿天窓スイッチ TEL 03-5795-1887
http://www.otonami.com/ebisu/news/
◇時間◇ １９時開場/１９時半開演（出番は１番目の１９時半の予定）
◇料金◇ ２０００円（＋１ドリンク）
今回は歌メインの４０分ステージですが、１曲だけタップとクラシックのコラボも計画中！
ちょっと早いけど今年の締めくくりライブになるかも？
今年リリースしたCDとNAO STATIONから、お勧めの回をセレクトしたCDも販売！！
今回の放送５０回記念も含めたこのCDには、
○ゲスト回（ご本人にOK頂けたみたいで・・まあ保存版ですね）
○リクエストNo.1回
○名央くんと私の２人出演回
そしてそして、曲を１曲入れる予定です。
あわせてお楽しみに！！
次回は１２月７日（金）UP予定です。
＜どろんぱ＞
久しぶりの３連休
皆さんは予定決まってますか？？
僕はセミナーを受けつつライブのリハを頑張ります！
高校ではこの３連休で大学受験の人たちがけっこういるみたいです。
自分の進路が決まる大事な時期なので体調に気をつけてがんばってほしいですね☆
それにしても今年のインフルエンザはつらいみたいですねぇ。
皆さんも気をつけてください！
そして明日はナオステ記念すべき５０回目のアップの日です！
今まで応援してくださった方ありがとうございます。
これからも努力して参りますのでよろしくお願いします♪
名央
僕はセミナーを受けつつライブのリハを頑張ります！
高校ではこの３連休で大学受験の人たちがけっこういるみたいです。
自分の進路が決まる大事な時期なので体調に気をつけてがんばってほしいですね☆
それにしても今年のインフルエンザはつらいみたいですねぇ。
皆さんも気をつけてください！
そして明日はナオステ記念すべき５０回目のアップの日です！
今まで応援してくださった方ありがとうございます。
これからも努力して参りますのでよろしくお願いします♪
名央
2007年11月20日
新曲完成！
ラジオのセミナーと２６日のライブのリハで忙しくしております。
二つとも同時に佳境に入るあたりはタイミングの良さ(悪さ？)を感じてます。
今日は先月からライブのために大急ぎで書き始めた新曲がアレンジも含めて完成しました！
独身ながら子供ができる感覚を味わえるのはシンガーソングライターならではの特権のような気がします(笑)
名央
二つとも同時に佳境に入るあたりはタイミングの良さ(悪さ？)を感じてます。
今日は先月からライブのために大急ぎで書き始めた新曲がアレンジも含めて完成しました！
独身ながら子供ができる感覚を味わえるのはシンガーソングライターならではの特権のような気がします(笑)
名央
2007年11月16日
石井さんだけでも・・・
さて誰のことでしょうか？
ヤクルトからＦＡ宣言した石井一久投手のことです。
やはりヤクルトファンとしては優勝を経験した古株の選手には残ってほしい気持ちはあります。
今は西武との交渉も進んでいて目が離せない状態です。
そういえばラミレスも？！
もうしんどいです(苦笑)
ヤクルトとカープの戦力ダウンが激しいなぁ。。。
名央
ヤクルトからＦＡ宣言した石井一久投手のことです。
やはりヤクルトファンとしては優勝を経験した古株の選手には残ってほしい気持ちはあります。
今は西武との交渉も進んでいて目が離せない状態です。
そういえばラミレスも？！
もうしんどいです(苦笑)
ヤクルトとカープの戦力ダウンが激しいなぁ。。。
名央
2007年11月14日
女子バレー
いや〜ついつい最後まで見てしまいました！
強敵相手に最後まで諦めない姿勢で接戦だったので、なかなかピアノの練習にうつれませんでした(笑)
ライブまで二週間を切ってしまい、追い込みをかけて頑張らなくてはと思います。
どろんぱさんからも告知してもらいましたが、今回作成するラジオＣＤのリクエストもまだ受け付けております。
メールまたはこのブログにコメントをいれていただいても結構です☆
お待ちしております♪
名央
強敵相手に最後まで諦めない姿勢で接戦だったので、なかなかピアノの練習にうつれませんでした(笑)
ライブまで二週間を切ってしまい、追い込みをかけて頑張らなくてはと思います。
どろんぱさんからも告知してもらいましたが、今回作成するラジオＣＤのリクエストもまだ受け付けております。
メールまたはこのブログにコメントをいれていただいても結構です☆
お待ちしております♪
名央
2007年11月12日
そういえば
先月に、ラジオの基礎を学ぶセミナーがあるというのを書きました。
３１日に前半が終了して明日から後半が始まります！
ついこの前終わったばかりだったのに時間の流れというのは本当にはやいですね♪
２６日のライブも含めてハードな１１月でございます。
ちなみに今はライブリハまでの時間を１００円ショップ(通称百均)で過ごしています(笑)
特に文房具売場を見るのが趣味という暗い一面もありつつ僕は一生懸命生きています！
そしてこれからも・・・(笑)
名央
３１日に前半が終了して明日から後半が始まります！
ついこの前終わったばかりだったのに時間の流れというのは本当にはやいですね♪
２６日のライブも含めてハードな１１月でございます。
ちなみに今はライブリハまでの時間を１００円ショップ(通称百均)で過ごしています(笑)
特に文房具売場を見るのが趣味という暗い一面もありつつ僕は一生懸命生きています！
そしてこれからも・・・(笑)
名央
2007年11月09日
第４９回「今村夏海ちゃんをお迎して」
久しぶりにゲストをお迎えしました。
ラジオ内でも話していましたが、
アルパ奏者の今村夏海ちゃんです。
自分も良く知っておりますが、彼女のプレイは凄いです！！
放送内ではもちろん曲も聴く事ができます。
二人とも同い年、同じステージにも立っている事から、
意外と色々な話をしております。
・二人の出会い
・「明日会えたなら」はこんな曲だった！
・アルパって何？
・曲紹介
などなど〜。どうぞお楽しみください。
↓↓↓↓
ダウンロード用リンク
全国各地で演奏活動。そしてCDリリース。
精力的に活動する夏海ちゃんのホームページはこちら！！
↓↓↓↓
http://www.k2.dion.ne.jp/~nacchan/frame.htm
CDはもちろん、出来れば生演奏を聴いてもらいたいです。
そして名央くんも２６日（月）にライブを控えております。
CD制作を考えております。皆さんからのメールお待ちしております。
詳しくは最新情報をご覧ください。
次回のUPは１１月２３日（金）の予定。
いよいよ５０回です！！
＜どろんぱ＞
2007年11月07日
最新情報フライヤーが見れます！
名央くんの最新情報満載のフライヤーが見れるようになりました！
PDFファイルなのでプリントアウトも可能。（Adobe Readerが必要です）
フライヤーはこちら！！
『名央、”初の”ブッキングライブ決定!!』
◇期日◇ １１月２６日（月）
◇場所◇ 恵比寿天窓スイッチ TEL 03-5795-1887
http://www.otonami.com/ebisu/news/
◇時間◇ １９時開場/１９時半開演（出番は１番目の１９時半の予定）
◇料金◇ ２０００円（＋１ドリンク）
今回は歌メインの４０分ステージですが、１曲だけタップとクラシックのコラボも計画中！
ちょっと早いけど今年の締めくくりライブになるかも？
今年リリースしたCDとNAO STATIONから、お勧めの回をセレクトしたCDも
販売の予定です。リクエスト受付中！！→ nao@hiro-fun.co.jp まで
→終了致しました。ご来場頂いた方々、ありがとうございました。
2007年11月06日
文学少年ＮＡＯ(？)
今日は池波正太郎さんのエッセーを読破して、いよいよ読書の秋にも拍車がかかってきました！
学校帰りにその足ででっかい本屋さんへ。
池波正太郎さん・太宰治さん・夏目漱石さん・三島由紀夫さん・村上春樹さん・村上龍さん(どの作家の方々も凄すぎるので五十音順で笑)
の６冊をまとめ買い！
一時間半も本屋にいました。
ではこれからタップを教えてきます♪
名央
学校帰りにその足ででっかい本屋さんへ。
池波正太郎さん・太宰治さん・夏目漱石さん・三島由紀夫さん・村上春樹さん・村上龍さん(どの作家の方々も凄すぎるので五十音順で笑)
の６冊をまとめ買い！
一時間半も本屋にいました。
ではこれからタップを教えてきます♪
名央
2007年11月04日
京きなこ味！
またライブが近くなってきたので昨日からまた走り込みを再開しました！今回は歌がメインですがやっぱり走り込みをしてコンディションの維持をしていかないとだめだと思いまして・・・(笑)
もちろん筋肉痛にはならないように距離やスピードも計算してます。
タップを教える上で筋肉痛になってしまうと生徒さんにも迷惑をかけてしまうので。
そして写真は見ての通りですが今のマイブームです！
チロルチョコの「京きなこ」味。
今日は５個買ってきました☆
まだ食べたことない方は一度試してみてください！
名央
2007年11月02日
中日優勝！
５３年ぶりということでよかったですね☆
亀田兄も海外へ飛びましたし、冬もスポーツの話題満載で喜んでます。
今日はいつもより少しはやいですが来週オンエアのラジオ収録をしました。
今回はゲストをお招きしてのトークでした。
詳しくはディレクターのどろんぱさんに紹介してもらいます！
名央
亀田兄も海外へ飛びましたし、冬もスポーツの話題満載で喜んでます。
今日はいつもより少しはやいですが来週オンエアのラジオ収録をしました。
今回はゲストをお招きしてのトークでした。
詳しくはディレクターのどろんぱさんに紹介してもらいます！
名央
