またライブが近くなってきたので昨日からまた走り込みを再開しました！

今回は歌がメインですがやっぱり走り込みをしてコンディションの維持をしていかないとだめだと思いまして・・・(笑)
もちろん筋肉痛にはならないように距離やスピードも計算してます。
タップを教える上で筋肉痛になってしまうと生徒さんにも迷惑をかけてしまうので。

そして写真は見ての通りですが今のマイブームです！
チロルチョコの「京きなこ」味。

今日は５個買ってきました☆

まだ食べたことない方は一度試してみてください！



名央